SELF DEFENCE OU JUJITSU

(défense en souplesse)

C'est un sport de défense et de détente

Utilisé à l'origine par les samourais.

Le Jujitsu est un art martial efficace et spectaculaire et praticable à tout age.

Discipline basée sur la perfection du mouvement et l'utilisation de la force de l'adversaire, ses techniques sont idéales pour se défendre et répondre aux agression sans brutalité.

Tous les gestes et actions du Jujitsu ont de l'importance pour un meilleur contrôle de soi et de son adversaire.